Un atelier de relaxation pour les aidants

 

La Plateforme vous propose une formation à la gestion du stress et à la relaxation. Ce programme de 7 séances, animé par une psychomotricienne, vous offre des temps de répit et de détente, et vous permettra d’apprendre des techniques de gestion du stress et de régulation émotionnelle applicables dans votre quotidien.

Nombre de places limité à 7 personnes.

Renseignements auprès de Julia Chaperon par mail à : relaxationpar75@delta7.fr

 

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